Siempre me pareció que el primer día de dejar de fumar nunca soy consciente pero sí que, por lo visto, la velocidad con la que cual el organismo va eliminando los tóxicos del tabaco es mucho más intensa. No es de extrañar que lo que pasa cuando llevas 24 horas sin fumar invite a la mente a entrar en «modo pánico». Un efecto secundario de la privación de nicotina. Sin embargo, resulta curioso porque esta no está siendo tan mala noche como pensaba.

¿Qué pasa cuando llevas 24 horas sin dormir?

  • Se reduce la presión arterial.
  • Se reduce el ritmo cardiaco.
  • Descienden los niveles de monóxido de carbono en la sangre.
  • También aumento el oxígeno (obviamente).
  • En teoría también sabe mejor la comida -aunque, por el momento, no he notado un apetito voraz, ni mucho menos-.

He leído en la fundación cancer.org que, por lo visto, el éxito durante las primeras 24 horas sin fumar puede desencadenar una serie de racionalizaciones engañosas en los días subsiguientes, haciéndome creer que ya he superado la adicción.